quarta-feira, 30 de dezembro de 2009

2010...

...e agora?

sábado, 26 de dezembro de 2009

Palavra...

"Quanto a nós, conseguimos aprender que os imbecis possuem a imensa virtude de acreditar sempre naquilo que pensam, naquilo que dizem e naquilo que escrevem..."

E, não é verdade??

terça-feira, 22 de dezembro de 2009

Afinal...

é menino.

sábado, 19 de dezembro de 2009

quinta-feira, 17 de dezembro de 2009

Entusiasmado...

e stressado com o Natal. As prendas este ano não vão ser muitas, muito pela força da crise que se faz sentir nos bolsos, e porque este ano, o resto que me desculpe mas, sou um tio babado. Portanto...vai tudo pra ele(a).
Ainda não sei...

sábado, 12 de dezembro de 2009

sexta-feira, 11 de dezembro de 2009

quarta-feira, 9 de dezembro de 2009

Voar...

Queria ser livre como um pássaro,
Livre como uma pena,
Voar e não ter limites.
Mundos para descobrir,
Continentes por explorar
Conhecer, e aprender
o que ainda me falta saber.

Queria; Queria muito.
Queria que não tivesse preso a este modo de estar
a esta postura mundana, gasta, limitada
a que o ser humano está compacto,
diria até, frustrado.
Sim, porque um ser humano compacto,
está limitado.
Não pela mente,
que viaja sem limites até ao fim do mundo
e do outro.
Que viaja para o passado como para o futuro
sem barreiras e sem limitações.

Limitado, por querer voar
e não puder.
Por querer fugir,
e não puder correr.
Por querer andar,
e não saber para que destino.


Queria saber voar
Ser um pássaro e voar...

terça-feira, 8 de dezembro de 2009

sábado, 5 de dezembro de 2009

sexta-feira, 4 de dezembro de 2009

A 3quação do Amor...

A equação do Amor é a soma de dois corações quebrados.
Despedaçados, de muitas noites sem dormir.
De palpitações sem cessar,
De mulheres que nunca vi
Nem de um beijo que lhes troquei
Acabando por divagar
sonetos d' amor
aos fantasmas que conheci.

E se existe uma equação
Do Amor, a resolução da equação
era a soma da Desilução com a subtracção
de um novo Amor para lamber as feridas
postas como flechas envenenadas,
de Amores já vendidos pelo tempo.

E se assim não fosse,
o Amor não existia!
Mas sei de uma
certeza.
Esta equação não é
perfeita.

Hoje, na Galeria há...

"OS GOLPES".

sábado, 28 de novembro de 2009

sexta-feira, 27 de novembro de 2009

quinta-feira, 26 de novembro de 2009

Mensagem...

Olá,

O hospital de Santa Maria pertencente ao Centro Hospitalar Lisboa Norte e onde trabalho candidatou-se ao financiamento de um Projecto pela Missão Sorriso.

O nosso projecto consiste em:

- Um em cada três adolescentes portugueses apresenta excesso de peso;

- Oitenta por cento destes irão transportar esta condição para a vida adulta;

- A intervenção terapêutica na obesidade em geral, e nos adolescentes em particular, não é clara coexistindo (muitas) situações de insucesso com (poucas) de sucesso

Na Consulta de Obesidade Pediátrica do Departamento da Criança e da Família do Hospital de Santa Maria, temos vindo a desenvolver um programa de intervenção que respeita as mais recentes guidelines, numa equipa multidisciplinar que envolve intervenções nas componentes clínica, nutricional, do exercício físico e, quando necessário, psicológica e de intervenção familiar.

É uma equipa que já trabalha junta há 5 anos e cujas boas práticas têm sido reconhecidas por instituições como a Society for Adolescent Medicine, onde irão em 2010 realizar um workshop sobre este programa.

Para dar continuidade e potenciar esta intervenção na área da obesidade pediátrica é necessário mobilizar recursos que não temos à nossa disposição. Idêntica necessidade se verifica para avaliação da eficácia do programa.


A missão Sorriso pode “ajudar-nos a ajudar” cerca de 400 adolescentes que fazem parte da casuística da consulta. Muitos mais certamente poderão usufruir indirectamente deste apoio, através das acções de formação que nos são pedidas regularmente por colegas dos cuidados primários e de outros centros hospitalares.

Os 27 projectos apresentados pelos vários Hospitais do país encontram-se em votação no site:

www.missaosorriso.continente.pt/votar.php e os mais votados serão os escolhidos.

Um simples voto não custa nada mas para as nossas crianças faz toda a diferença.

Muito Obrigado!

Jantar...

P'ro mês que vem há vários jantares de Natal a que vou ter de ir.
Que maçada...
Falta-me é arranjar companhia...a Sangria, pelo menos tá prometida.

terça-feira, 24 de novembro de 2009

Livros...

Estou a adorar o último do Dan Brown.
Sou fã do homem.
O que é que se há-de fazer?!
Bem, vou continuar a minha leitura...

segunda-feira, 23 de novembro de 2009

Escrever...

Escrevemos para sossegar a caneta.
Escrevemos para sossegarmos a alma.
Escrevemos para acalmar
a trepidação das mãos
no corpo virginal de um papel.
Escrevemos porque sim,
E porque não?

Incubus...

Esta é uma grande música.

sábado, 21 de novembro de 2009